This website uses cookies to ensure you get the best experience.
OK
Бросить пить
самостоятельно
возможно
Ежедневный план действий и поддержка внутри смартфона
Больше 5 000 человек бросают пить с помощью приложения Sober One
У вас тоже
получится!
А мне подойдет Sober One?
Да, если вы...
Задумываетесь, что стоит пить поменьше.
Хотите какое-то время не пить, чтобы почувствовать себя лучше.
Решили бросить совсем, но не знаете, с чего начать.
Уже не пьете, но боитесь сорваться и ищете поддержки.
Что вы получите
Мотивация
Вы найдете внутренние ресурсы и сформулируете свои мотивы.
План действий
Каждый день приложение будет подсказывать, что делать, чтобы бросить пить и не сорваться.
Поддержка
Вам помогут профессиональные психологи и сообщество пользователей Sober One.
А еще...
Ежедневные задания
Дневник настроения
Тесты для оценки психического здоровья
Навыки управления настроением
Навыки предотвращения срыва
Поддержка психолога-куратора
Доступ к чату сообщества Sober One
Бесплатные обновления
Мы изучили современные научные модели того, как меняется поведение.

И упаковали всю сложную теорию в приложение.







Sober One — это просто
и удобно

Всего через месяц вы...
Бросите пить без сверхусилий и дискомфорта

Вернете чувство контроля над жизнью
Почувствуете бодрость и прилив сил
Станете продуктивнее и эффективнее
Сэкономите кучу денег на алкоголе!
Заметите много других плюсов этого решения
Вы хотите изменить свою жизнь?
Не откладывайте это на завтра.
Отзывы о Sober One
Я научился жить так, чтобы для решения никаких задач мне алкоголь был не нужен вообще. Бросить абсолютно реально, главное — начать действовать, шаг за шагом, и все получится.

Facebook
Алексей
Санкт-Петербург
Реальный способ раз и навсегда разобраться с корневыми причинами своего пьянства.

«Бутылочка пива вечерком» — это тоже зависимость, бро.

Facebook
Олег
Москва
Для меня важным было узнать, что есть другие люди с такой же проблемой. Наблюдать за тем, как они с этим справляются, преодолевают то же, что и я.

Ощущение, что ты не один, очень помогает. Проблема с алкоголем — не зазорно, и с ней можно справляться вместе.


Facebook
Анна
Москва
Главным открытием было, что в трезвости есть жизнь. Раньше я считал, что те, кто не пьют — мало того, что несчастные люди, так еще и не пьют.

Оказалось, что таких тоже много. Но можно быть трезвым и счастливым, вести вполне осознанную жизнь и радоваться ей.

Андрей
Алма-Ата
В Sober One вас поддержат профессиональные психологи и сообщество людей, которые тоже бросают или уже бросили пить.
Вы не будете одни!

Команда Sober One
Марат Агинян
Психотерапевт, психиатр-нарколог, автор программы «Привилегия» и Sober One
  • 17 лет наркологической практики.
  • Работал в государственных и частных клиниках, реабилитационных центрах в России и за рубежом.
  • Создал собственную научно-ориентированную программу реабилитации зависимых «Привилегия» и онлайн-программу Sober One.
  • Эксперт по проблемам наркомании при Государственной думе.
  • Регулярно выступает приглашенным экспертом в СМИ.
Профиль в Facebook
Олег Овсянников
Предприниматель и соавтор онлайн-программы Sober One
  • 16 лет работы в интернет-бизнесе.
  • Руководит несколькими успешными интернет-компаниями в Европе и Азии.
  • 15 лет употреблял алкоголь и несколько лет страдал от алогольной зависимостил.
  • Не пьет с 2016 года и ни разу не пожалел о решении бросить.
  • Вместе с доктором Маратом создал онлайн-версию «Привилегии» — приложение Sober One
Профиль в Facebook
Подписывайтесь на наши соцсети — и заводите новые привычки, заботьтесь о своем здоровье и психике.
© All Rights are reserved.